Sport Massage

Een sportmassage is een massage die vooral gericht is op het herstel van het lichaam na een sportprestatie. Door spieren losser te maken en de doorbloeding te stimuleren om zo het herstel te bevorderen.

Een sportmassage is meestal een stevige massage. Hierbij wordt zowel het spierweefsel als het bindweefsel gemasseerd. Dit betekent dat de sportmasseur soms flink kracht zal zetten om ook onder de spier te kunnen masseren.


Door regelmatige massage zorg je ervoor dat je spieren in optimale vorm zijn en maximale weerstand hebben tegen blessures.

De voordelen van sportmassage:

  • Voorkomen van spierpijn
    afvalstoffen afvoeren
  • bouwstoffen aanvoeren
  • Activeren immuunsysteem
  • verbeterd Mentale gezondheid

Afspraak maken

Maak bij voorkeur een afspraak via onze agenda indien dit niet lukt stuur een email anne@sportmassagezeewolde.nl
of whatsapp 0638775847

Medical Taping

Medical Taping

Medical Taping wordt gebruikt na de massage behandeling van blessures, vochtophopingen, houdingscorrecties en bij de behandeling van klachten door overbelasting.

Lees meer
Bindweefsel massage

Bindweefsel massage

Bij bindweefselmassage technieken worden er signalen naar de zenuwen en hersenen doorgegeven waardoor de doorbloeding weer op gang komt.

Lees meer
Lymfe therapie

Lymfe therapie

Lymfetherapie (ook wel lymfedrainage genaamd) is een bijzondere massage techniek, die de stroming van lymfe door het lichaam versterkt.

Lees meer